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胎儿两个月怎么胎教

更新日期:2020-03-29 | 编辑:阿涛
  胎儿两个月怎么胎教,胎教具有很多意义,不管是对胎儿还是对孕妇,正确的胎教对身体和心灵都有很多益处。下面来看看胎儿两个月怎么胎教呢?
  1、胎儿两个月的想象胎教
  在怀孕的第2个月,是胎儿各器官进行分化的关键时期,孕妈妈可用想象胎教的方法使胎儿发育得更加完善,想象脑的各个部位并叫出名字,集中意识,这样做可提高集中力,能清楚地感觉到脑的各个部位。
  2、胎儿两个月的呼唤胎教
  这时候可以为胎宝宝取一个可爱的名字,然后经常对着腹部轻轻地呼唤。在早晨起床时,孕妈妈可以轻抚腹部,对胎儿说:宝宝,该起床了。
  通过这样的呼唤,可以刺激胎儿的大脑发育,因为怀孕第2个月是胎儿大脑发育最快也是最重要的阶段。呼唤能够让胎宝宝建立一种固定的反应,尤其是呼唤他的名字,更会为以后加深父母与宝宝之间的感情打下很好的基础。
  3、胎儿两个月的音乐胎教
  从这个月的月末开始,可以给母亲和胎儿放一些优美、柔和的乐曲。每天放1~2次,每次放5~10分钟。这不仅可以激发孕母愉快的情绪,也可以给胎儿的听觉以适应性的刺激作用,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。
  根据母亲的心情和状态,来选择合适的音乐听。如民族管弦乐等乐曲,柔和平缓、优美细致,带有诗情画意,具有镇静的作用;曲调优美酣畅、起伏跳跃,旋律轻盈优雅的乐曲,可以解除孕妇的忧郁的情绪。
  4、胎儿两个月的情绪胎教
  孕母的精神情绪,不仅可以影响到孕妇本人的身心健康,而对胎儿的发育产生着有力的影响。怀孕第2个月应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点,在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定,切忌大悲大怒,更不应吵骂争斗,力求始终寺着平和的心态。
  5、胎儿两个月的运动胎教
  在这个时期,你可以多做呼吸练习,这可以帮助放松心情和保持安静,也有助于在分娩过程中配合宫缩。同时可以多活动髋,膝关节和肌肉骨骼,使血液回流好,防止静脉曲张和下肢浮肿。

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